Le Yoga ayurvédique associe les principes du Yoga traditionnel et ceux de l’Ayurveda.
Une pratique de Yoga ayurvédique permet d’adapter les postures, les respirations et les techniques méditatives en fonction des saisons et surtout en fonction de  votre Nature ayurvédique, la Prakriti
Il peut donc être intéressant d’informer votre enseignant de yoga des résultats de votre bilan.
Vous pouvez aussi compter sur nous pour vous écrire une séance de Yoga adaptée à votre Nature ayurvédique et à vos besoins du moment à l’issue d’une consultation.